วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cora White - Incheon 01:12:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cora White

HYROX Incheon — 9 มีนาคม 2567

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:12:40
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Cora White

9-10มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:37 (54%)

Stations28:29 (39%)

Roxzone4:39 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+7.3%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	5:09	20
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:53	5
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:34	1
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:33	17
Running 5	5:17	-
Rowing	4:51	4
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:43	5
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:10	24
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:36	15
Running Total	39:37	3
Roxzone Total	4:39	1