วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Janice Chng - Incheon 01:36:11 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Janice Chng

HYROX Incheon — 9 มีนาคม 2567

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:36:11
อันดับ: #36
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Janice Chng

9-10มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:33 (56%)

Stations34:47 (36%)

Roxzone7:54 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:42/km+28.9%17.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	5:16	32
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:10	18
Running 3	6:28	-
Sled Pull	4:37	26
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	5:16	33
Running 5	6:53	-
Rowing	5:52	51
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:19	31
Running 7	7:53	-
Sandbag Lunges	5:24	46
Running 8	8:49	-
Wall Balls	3:53	26
Running Total	53:33	40
Roxzone Total	7:54	41