HYROX Race Analysis: Isabelle Chng - Incheon 01:53:20 | HyCoach

Isabelle Chng

9-10มี.ค.20242 days

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running61:40 (54%)

Stations42:11 (37%)

Roxzone9:34 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:42/km+23.0%17.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:27	38
Running 2	7:15	-
Sled Push	2:56	45
Running 3	7:30	-
Sled Pull	5:38	46
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	8:35	52
Running 5	8:25	-
Rowing	5:42	42
Running 6	8:30	-
Farmers Carry	2:28	36
Running 7	8:55	-
Sandbag Lunges	6:00	50
Running 8	9:20	-
Wall Balls	5:25	46
Running Total	1:01:40	50
Roxzone Total	9:34	53