HYROX Race Analysis: Christoph Lex - Incheon 01:04:17 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Christoph Lex

HYROX Incheon — 9 มีนาคม 2567

Incheon, South Korea · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:04:17
อันดับ: #5
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Christoph Lex

9-10มี.ค.20242 days

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:23 (50%)

Stations27:48 (43%)

Roxzone4:11 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+8.8%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:00	8
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:25	4
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:32	7
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:13	21
Running 5	4:17	-
Rowing	4:16	11
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:21	5
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:12	20
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:49	6
Running Total	32:23	7
Roxzone Total	4:11	7