วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan Strachan - Barcelona 01:10:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan Strachan

HYROX Barcelona — 27 เมษายน 2567

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:10:39
อันดับ: #96
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Alan Strachan

27-28เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:32 (45%)

Stations34:37 (49%)

Roxzone4:34 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:57/km+8.0%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:10	135
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:01	238
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:00	69
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	4:25	219
Running 5	4:02	-
Rowing	4:32	100
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:37	101
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	5:03	317
Running 8	4:18	-
Wall Balls	7:49	454
Running Total	31:32	37
Roxzone Total	4:34	46