วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Markus Pütz - Stockholm 01:08:22 | HyCoach

Markus Pütz

25-26พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:44 (48%)

Stations31:00 (45%)

Roxzone4:42 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+6.1%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:52	7
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:05	23
Running 3	3:54	-
Sled Pull	5:33	22
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:06	13
Running 5	4:09	-
Rowing	4:02	6
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:34	6
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:39	27
Running 8	4:38	-
Wall Balls	5:09	13
Running Total	32:44	15
Roxzone Total	4:42	25