HYROX Race Analysis: Marouane Lakbach - Maastricht 01:10:04 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Marouane Lakbach

HYROX Maastricht — 3 กุมภาพันธ์ 2567

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:10:04
อันดับ: #56
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Marouane Lakbach

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4ก.พ.20242 days

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:13 (50%)

Stations30:39 (44%)

Roxzone4:16 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+11.7%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:56	672
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:37	388
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:25	425
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:02	20
Running 5	4:33	-
Rowing	4:59	552
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:43	134
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:44	80
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:13	280
Running Total	35:13	50
Roxzone Total	4:16	80