HYROX Race Analysis: Thomas De Rover - Maastricht 01:11:36 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Thomas De Rover

HYROX Maastricht — 3 กุมภาพันธ์ 2567

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:11:36
อันดับ: #74
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Thomas De Rover

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4ก.พ.20242 days

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:27 (56%)

Stations26:17 (37%)

Roxzone4:56 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+15.2%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:20	162
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:57	39
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:27	111
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:26	58
Running 5	4:56	-
Rowing	4:18	46
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:19	10
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:52	109
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:38	9
Running Total	40:27	206
Roxzone Total	4:56	155