วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ting Chun Wong - Singapore 01:16:53 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ting Chun Wong

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · HKG

เวลารวม: 01:16:53
อันดับ: #10
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Ting Chun Wong

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:42 (49%)

Stations34:06 (44%)

Roxzone5:08 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+11.9%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:11	30
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:46	25
Running 3	4:34	-
Sled Pull	5:18	8
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:08	5
Running 5	4:39	-
Rowing	4:30	16
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:31	33
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:25	14
Running 8	5:34	-
Wall Balls	6:17	19
Running Total	37:42	17
Roxzone Total	5:08	7