บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jan Souleyman

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:23:29
อันดับ: #21
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Jan Souleyman

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:49 (46%)

Stations39:25 (47%)

Roxzone5:18 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+13.1%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:08	25
Running 2	4:19	-
Sled Push	4:06	31
Running 3	4:42	-
Sled Pull	7:52	36
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:42	44
Running 5	4:59	-
Rowing	4:31	19
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:53	6
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:15	36
Running 8	6:07	-
Wall Balls	6:58	32
Running Total	38:49	22
Roxzone Total	5:18	10