วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yan Wei Kwan - Singapore 01:40:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yan Wei Kwan

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN

เวลารวม: 01:40:22
อันดับ: #47
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · PRO

Yan Wei Kwan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:45 (47%)

Stations45:28 (45%)

Roxzone8:14 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:51/km+30.6%14.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:39	78
Running 2	4:51	-
Sled Push	5:25	64
Running 3	6:05	-
Sled Pull	7:05	26
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:59	52
Running 5	6:14	-
Rowing	5:32	80
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	3:03	63
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	8:07	83
Running 8	7:14	-
Wall Balls	6:38	24
Running Total	46:45	52
Roxzone Total	8:14	52