HYROX Race Analysis: Tom Cornish - Warszawa 01:08:28 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tom Cornish

HYROX Warschau — 20 เมษายน 2567

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:08:28
อันดับ: #10
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Tom Cornish

20-21เม.ย.20242 days

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:25 (52%)

Stations29:31 (43%)

Roxzone3:36 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+2.2%6.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:06	26
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:57	84
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:33	10
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:49	36
Running 5	4:42	-
Rowing	4:19	14
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:53	51
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:19	50
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:35	17
Running Total	35:25	13
Roxzone Total	3:36	16