บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Noel Rattigan

HYROX Warschau — 20 เมษายน 2567

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:10:15
อันดับ: #15
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Noel Rattigan

20-21เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:50 (54%)

Stations28:52 (41%)

Roxzone3:37 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+14.7%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:14	57
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:41	60
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:21	45
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:12	8
Running 5	5:01	-
Rowing	4:29	41
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:45	30
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:40	17
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:30	14
Running Total	37:50	29
Roxzone Total	3:37	17