วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oskar Bakun - Warszawa 01:28:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oskar Bakun

HYROX Warschau — 20 เมษายน 2567

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:28:33
อันดับ: #99
อันดับ AG: #29
ประเภท: SOLO · OPEN

Oskar Bakun

20-21เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:48 (55%)

Stations33:42 (38%)

Roxzone6:08 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:06/km+7.6%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:42	166
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:30	40
Running 3	6:30	-
Sled Pull	4:37	59
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	4:47	97
Running 5	6:33	-
Rowing	5:04	156
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:10	114
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	4:39	71
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:13	48
Running Total	48:48	146
Roxzone Total	6:08	110