วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sylwia Stypa - Warszawa 01:15:43 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sylwia Stypa

HYROX Warschau — 20 เมษายน 2567

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:15:43
อันดับ: #5
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Sylwia Stypa

20-21เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:59 (53%)

Stations32:06 (42%)

Roxzone3:42 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+6.7%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	5:19	39
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:56	21
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:57	3
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:38	8
Running 5	5:32	-
Rowing	5:23	21
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:42	1
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:44	8
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:27	8
Running Total	39:59	10
Roxzone Total	3:42	3