วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Łucja Leoniak - Warszawa 01:37:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Łucja Leoniak

HYROX Warschau — 20 เมษายน 2567

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:37:24
อันดับ: #37
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Łucja Leoniak

20-21เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:57 (48%)

Stations43:49 (45%)

Roxzone6:43 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:52/km+23.9%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	5:32	54
Running 2	5:22	-
Sled Push	4:27	60
Running 3	5:55	-
Sled Pull	6:36	17
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	6:13	32
Running 5	6:12	-
Rowing	5:56	56
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	3:06	58
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	6:14	57
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:45	50
Running Total	46:57	25
Roxzone Total	6:43	43