วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amanda Kruithof Kremer - Warszawa 01:37:27 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amanda Kruithof Kremer

HYROX Warschau — 20 เมษายน 2567

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:37:27
อันดับ: #38
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Amanda Kruithof Kremer

20-21เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:07 (51%)

Stations40:25 (41%)

Roxzone6:59 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:16/km+10.0%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:59	18
Running 2	6:01	-
Sled Push	3:21	41
Running 3	6:21	-
Sled Pull	6:12	13
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	8:03	53
Running 5	7:02	-
Rowing	5:35	40
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:38	49
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	5:29	48
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:08	23
Running Total	50:07	47
Roxzone Total	6:59	47