วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Virág Rita Kővári-Varga - Warszawa 01:54:22 | HyCoach

Virág Rita Kővári-Varga

20-21เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running59:26 (52%)

Stations47:06 (41%)

Roxzone7:54 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:26/km+12.0%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:58	-
SkiErg	5:21	41
Running 2	7:14	-
Sled Push	3:14	36
Running 3	7:48	-
Sled Pull	7:25	27
Running 4	7:40	-
Burpee Broad Jump	9:27	63
Running 5	8:00	-
Rowing	5:52	55
Running 6	7:44	-
Farmers Carry	2:35	48
Running 7	8:06	-
Sandbag Lunges	6:00	55
Running 8	7:00	-
Wall Balls	7:12	63
Running Total	59:26	65
Roxzone Total	7:54	54