วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anthony Towler - Warszawa 01:12:06 | HyCoach

Anthony Towler

20-21เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:24 (49%)

Stations32:58 (46%)

Roxzone3:49 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+11.0%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:00	15
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:33	18
Running 3	4:29	-
Sled Pull	5:08	7
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:22	13
Running 5	4:45	-
Rowing	4:14	10
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:46	16
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:52	28
Running 8	4:04	-
Wall Balls	6:03	21
Running Total	35:24	16
Roxzone Total	3:49	13