วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vitalina Chumachenko - Doha 01:23:20 | HyCoach

Vitalina Chumachenko

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:24 (53%)

Stations33:26 (40%)

Roxzone5:34 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km-3.0%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:49	14
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:09	10
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:17	12
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:41	32
Running 5	5:25	-
Rowing	5:10	16
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:41	7
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:36	27
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:03	30
Running Total	44:24	-
Roxzone Total	5:34	-