วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Monnay Sewell - Doha 01:56:15 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Monnay Sewell

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · UAE

เวลารวม: 01:56:15
อันดับ: #61
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Monnay Sewell

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running59:30 (51%)

Stations47:58 (41%)

Roxzone8:50 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:26/km-2.7%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:36	-
SkiErg	5:23	37
Running 2	7:32	-
Sled Push	4:13	67
Running 3	7:18	-
Sled Pull	5:24	37
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	10:34	70
Running 5	7:38	-
Rowing	5:35	37
Running 6	7:28	-
Farmers Carry	2:45	62
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	8:09	66
Running 8	8:22	-
Wall Balls	5:55	47
Running Total	59:30	62
Roxzone Total	8:50	53