วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marcus Farris - Milano 01:08:19 | HyCoach

Marcus Farris

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

25-26พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:01 (48%)

Stations30:23 (44%)

Roxzone5:00 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+5.5%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:47	3
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:07	112
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:39	13
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:24	112
Running 5	4:10	-
Rowing	4:18	31
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:42	45
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:41	181
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:45	62
Running Total	33:01	20
Roxzone Total	5:00	24