HYROX Race Analysis: Daniel Sebastiano - Milano 01:14:58 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Daniel Sebastiano

HYROX Milan — 25 พฤษภาคม 2567

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

เวลารวม: 01:14:58
อันดับ: #56
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Daniel Sebastiano

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

25-26พ.ค.20242 days

HYROX Milan

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:22 (50%)

Stations31:39 (42%)

Roxzone6:01 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+6.0%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:06	57
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:56	303
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:48	149
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:14	98
Running 5	4:45	-
Rowing	4:40	180
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:33	15
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:37	31
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:45	64
Running Total	37:22	97
Roxzone Total	6:01	82