HYROX Race Analysis: Elisa Bramati - Milano 01:20:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Elisa Bramati

HYROX Milan — 25 พฤษภาคม 2567

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

เวลารวม: 01:20:03
อันดับ: #28
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Elisa Bramati

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

25-26พ.ค.20242 days

HYROX Milan

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:53 (52%)

Stations32:04 (40%)

Roxzone6:10 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+5.9%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:36	-
SkiErg	5:06	79
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:43	19
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:27	10
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:32	29
Running 5	5:33	-
Rowing	5:12	58
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:47	12
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:33	67
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:44	47
Running Total	41:53	55
Roxzone Total	6:10	37