วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cristina Grassi - Milano 01:22:54 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cristina Grassi

HYROX Milan — 25 พฤษภาคม 2567

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

เวลารวม: 01:22:54
อันดับ: #37
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Cristina Grassi

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

25-26พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:18 (49%)

Stations36:22 (44%)

Roxzone6:19 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+7.8%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:58	54
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:05	57
Running 3	5:00	-
Sled Pull	6:05	62
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	6:31	102
Running 5	5:27	-
Rowing	5:17	71
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:15	88
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:18	50
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:53	55
Running Total	40:18	37
Roxzone Total	6:19	43