HYROX Race Analysis: Ramona Troia - Milano 01:28:37 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ramona Troia

HYROX Milan — 25 พฤษภาคม 2567

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

เวลารวม: 01:28:37
อันดับ: #71
อันดับ AG: #20
ประเภท: SOLO · OPEN

Ramona Troia

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

25-26พ.ค.20242 days

HYROX Milan

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:28 (50%)

Stations37:26 (42%)

Roxzone6:47 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+1.9%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	5:12	93
Running 2	5:24	-
Sled Push	3:21	75
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:31	40
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	7:22	137
Running 5	5:37	-
Rowing	5:26	91
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:21	103
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:39	74
Running 8	6:06	-
Wall Balls	3:34	35
Running Total	44:28	87
Roxzone Total	6:47	59