HYROX Race Analysis: Federica Guarneri - Milano 01:29:11 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Federica Guarneri

HYROX Milan — 25 พฤษภาคม 2567

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

เวลารวม: 01:29:11
อันดับ: #74
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Federica Guarneri

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

25-26พ.ค.20242 days

HYROX Milan

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:32 (50%)

Stations37:39 (42%)

Roxzone7:05 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:34/km+8.6%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:58	53
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:30	89
Running 3	5:43	-
Sled Pull	7:12	110
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	6:40	107
Running 5	5:36	-
Rowing	5:04	36
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:06	57
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:13	46
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:56	59
Running Total	44:32	88
Roxzone Total	7:05	71