วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tony Revell - Birmingham 01:04:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tony Revell

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · SHN

เวลารวม: 01:04:32
อันดับ: #5
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Tony Revell

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:04 (47%)

Stations30:57 (48%)

Roxzone3:34 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:46/km+4.5%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:41	-
SkiErg	3:51	10
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:01	7
Running 3	3:58	-
Sled Pull	5:24	23
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:41	7
Running 5	3:55	-
Rowing	4:12	14
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:56	40
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	4:11	25
Running 8	4:11	-
Wall Balls	5:41	34
Running Total	30:04	9
Roxzone Total	3:34	8