HYROX Race Analysis: Francis Lee - Birmingham 01:17:41 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Francis Lee

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:17:41
อันดับ: #36
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · PRO

Francis Lee

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:12 (48%)

Stations35:57 (46%)

Roxzone4:36 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+16.1%16.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:46	3
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:06	8
Running 3	4:49	-
Sled Pull	6:22	46
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:44	84
Running 5	5:20	-
Rowing	4:27	48
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:05	56
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:58	58
Running 8	5:18	-
Wall Balls	6:29	57
Running Total	37:12	52
Roxzone Total	4:36	46