hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Gilkes
HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566
Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Adam Gilkes
เวลารวม
01:22:09
อันดับ
#58
อันดับ AG
#2
ประเภท
SOLO · PRO
AG
Adam Gilkes
21-22
ต.ค.
2023
2
เสร็จสิ้น
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
ฤดูกาล 6 (2023-2024)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
36:44 (45%)
Stations
40:13 (49%)
Roxzone
5:18 (6%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
4:35/km
+7.5%
10.6%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
3:24
-
SkiErg
4:36
114
Running 2
4:25
-
Sled Push
4:45
82
Running 3
4:43
-
Sled Pull
9:33
93
Running 4
4:54
-
Burpee Broad Jump
4:03
60
Running 5
4:46
-
Rowing
4:34
68
Running 6
4:41
-
Farmers Carry
2:17
71
Running 7
4:45
-
Sandbag Lunges
4:52
51
Running 8
5:07
-
Wall Balls
5:33
31
Running Total
36:44
46
Roxzone Total
5:18
70
