วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Bennett - Birmingham 01:25:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Bennett

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · USA

เวลารวม: 01:25:57
อันดับ: #69
อันดับ AG: #23
ประเภท: SOLO · PRO

Adam Bennett

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:04 (44%)

Stations42:12 (49%)

Roxzone5:45 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+17.0%14.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:00	41
Running 2	4:19	-
Sled Push	6:04	109
Running 3	5:08	-
Sled Pull	6:18	44
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:10	93
Running 5	4:55	-
Rowing	4:24	39
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:29	87
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	6:54	100
Running 8	5:33	-
Wall Balls	6:53	66
Running Total	38:04	63
Roxzone Total	5:45	82