วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Dipper - Birmingham 01:31:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Dipper

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:31:08
อันดับ: #85
อันดับ AG: #30
ประเภท: SOLO · PRO

Luke Dipper

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:00 (45%)

Stations44:23 (49%)

Roxzone5:51 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+21.8%15.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:12	74
Running 2	4:26	-
Sled Push	7:05	113
Running 3	5:24	-
Sled Pull	8:11	77
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:04	89
Running 5	5:46	-
Rowing	4:37	74
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:07	59
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:28	75
Running 8	6:03	-
Wall Balls	7:39	84
Running Total	41:00	86
Roxzone Total	5:51	86