วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lukos King - Birmingham 01:34:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lukos King

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:34:47
อันดับ: #92
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · PRO

Lukos King

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:48 (39%)

Stations51:22 (54%)

Roxzone6:40 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+7.2%15.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:03	54
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:58	40
Running 3	4:59	-
Sled Pull	14:01	112
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	6:05	107
Running 5	5:00	-
Rowing	4:30	60
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	3:31	111
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	7:03	102
Running 8	5:20	-
Wall Balls	8:11	91
Running Total	36:48	48
Roxzone Total	6:40	106