วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sian Javadi - Birmingham 01:21:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sian Javadi

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:21:57
อันดับ: #11
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · PRO

Sian Javadi

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:25 (46%)

Stations40:00 (49%)

Roxzone4:36 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+5.8%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:36	23
Running 2	4:38	-
Sled Push	4:11	21
Running 3	4:50	-
Sled Pull	7:43	32
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:23	21
Running 5	4:52	-
Rowing	5:07	41
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	3:35	74
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:23	11
Running 8	5:27	-
Wall Balls	6:02	37
Running Total	37:25	8
Roxzone Total	4:36	12