บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Austin

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:32:22
อันดับ: #37
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · PRO

Sarah Austin

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:44 (47%)

Stations43:26 (47%)

Roxzone5:15 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+6.5%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:45	37
Running 2	5:22	-
Sled Push	4:08	17
Running 3	5:33	-
Sled Pull	7:25	27
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	6:39	68
Running 5	5:46	-
Rowing	4:57	26
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:55	51
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:38	44
Running 8	6:14	-
Wall Balls	6:59	52
Running Total	43:44	45
Roxzone Total	5:15	25

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Austin - Birmingham 01:32:22 | HyCoach