วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Hislop - Birmingham 01:40:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Hislop

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:40:26
อันดับ: #56
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · PRO

Laura Hislop

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:52 (46%)

Stations48:39 (48%)

Roxzone6:00 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:44/km+12.5%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:56	59
Running 2	5:19	-
Sled Push	4:55	53
Running 3	5:51	-
Sled Pull	9:31	56
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	6:24	61
Running 5	6:03	-
Rowing	5:20	63
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:33	31
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	6:18	62
Running 8	6:45	-
Wall Balls	8:42	72
Running Total	45:52	55
Roxzone Total	6:00	40