วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Eke Nnoke - Bilbao 01:06:57 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Eke Nnoke

HYROX Bilbao — 17 กุมภาพันธ์ 2567

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · ESP

เวลารวม: 01:06:57
อันดับ: #46
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Eke Nnoke

17-18ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Bilbao

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:35 (49%)

Stations29:48 (44%)

Roxzone4:39 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km+7.9%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:41	352
Running 2	3:48	-
Sled Push	3:27	355
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:02	106
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:34	17
Running 5	4:19	-
Rowing	5:12	404
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:36	46
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:17	24
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:59	146
Running Total	32:35	50
Roxzone Total	4:39	37