วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexandre Brun - Bilbao 01:07:51 | HyCoach

Alexandre Brun

17-18ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Bilbao

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:17 (49%)

Stations29:35 (44%)

Roxzone5:03 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:10/km+6.9%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:12	44
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:06	259
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:09	125
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:14	204
Running 5	4:15	-
Rowing	4:29	53
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:24	12
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:54	4
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:07	173
Running Total	33:17	65
Roxzone Total	5:03	72