วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gemma Haywood - Bilbao 01:29:48 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gemma Haywood

HYROX Bilbao — 17 กุมภาพันธ์ 2567

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · ESP

เวลารวม: 01:29:48
อันดับ: #94
อันดับ AG: #19
ประเภท: SOLO · OPEN

Gemma Haywood

17-18ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Bilbao

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:46 (52%)

Stations36:16 (40%)

Roxzone6:51 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:51/km+6.4%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:01	-
SkiErg	5:02	36
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:49	65
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:16	69
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	6:24	119
Running 5	6:00	-
Rowing	5:08	25
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:30	112
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:59	101
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:08	90
Running Total	46:46	113
Roxzone Total	6:51	80