วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Allard - Bilbao 01:31:26 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Allard

HYROX Bilbao — 17 กุมภาพันธ์ 2567

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · FRA

เวลารวม: 01:31:26
อันดับ: #99
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Emma Allard

17-18ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Bilbao

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:58 (54%)

Stations35:43 (39%)

Roxzone6:50 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:07/km+4.7%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:23	94
Running 2	5:44	-
Sled Push	3:11	105
Running 3	6:18	-
Sled Pull	5:18	73
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	5:33	83
Running 5	6:18	-
Rowing	5:28	74
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:12	79
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:24	72
Running 8	7:13	-
Wall Balls	4:14	97
Running Total	48:58	128
Roxzone Total	6:50	79