hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
HYROX Race Analysis: Josh Anstey
HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566
Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · RSA
Josh Anstey
เวลารวม
01:11:52
อันดับ
#3
อันดับ AG
#2
ประเภท
SOLO · OPEN
JA
Josh Anstey
07
ต.ค.
2023
Completed
1,850
HYROX Singapore
Singapore, Singapore
Season 6 (2023-2024)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
36:15 (50%)
Stations
30:35 (43%)
Roxzone
5:07 (7%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
4:32/km
+10.2%
8.9%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
3:55
-
SkiErg
4:04
19
Running 2
4:14
-
Sled Push
2:49
136
Running 3
4:27
-
Sled Pull
4:31
48
Running 4
4:27
-
Burpee Broad Jump
4:49
173
Running 5
4:38
-
Rowing
4:45
48
Running 6
4:33
-
Farmers Carry
1:31
2
Running 7
4:40
-
Sandbag Lunges
3:23
6
Running 8
5:26
-
Wall Balls
4:43
19
Running Total
36:15
7
Roxzone Total
5:07
7
