บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Hall

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:17:56
อันดับ: #19
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Richard Hall

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:33 (48%)

Stations33:45 (43%)

Roxzone6:43 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+5.3%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:08	32
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:52	149
Running 3	4:39	-
Sled Pull	6:09	249
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:10	93
Running 5	4:48	-
Rowing	4:42	40
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:38	303
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:08	1
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:58	104
Running Total	37:33	18
Roxzone Total	6:43	58

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Hall - Singapore 01:17:56 | HyCoach