วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Florian Deliers - Singapore 01:19:45 | HyCoach

Florian Deliers

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:29 (47%)

Stations35:57 (45%)

Roxzone6:24 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+14.1%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:44	353
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:52	152
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:37	58
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:04	75
Running 5	4:44	-
Rowing	4:47	63
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:43	11
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:15	67
Running 8	5:32	-
Wall Balls	8:55	423
Running Total	37:29	16
Roxzone Total	6:24	42