วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Brandon Khoo - Singapore 01:23:35 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Brandon Khoo

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · MAS

เวลารวม: 01:23:35
อันดับ: #49
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Brandon Khoo

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:04 (57%)

Stations27:42 (33%)

Roxzone7:53 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km+23.7%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:00	14
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:20	2
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:43	15
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:28	25
Running 5	6:21	-
Rowing	4:36	15
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:37	4
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	3:33	14
Running 8	7:30	-
Wall Balls	5:25	55
Running Total	48:04	167
Roxzone Total	7:53	131