วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zoey Zuo - Singapore 01:32:55 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zoey Zuo

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · CHN

เวลารวม: 01:32:55
อันดับ: #46
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · OPEN

Zoey Zuo

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:54 (57%)

Stations31:52 (34%)

Roxzone8:14 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:37/km+1.3%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:47	16
Running 2	6:29	-
Sled Push	2:56	46
Running 3	6:51	-
Sled Pull	5:29	31
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	4:14	18
Running 5	6:34	-
Rowing	5:17	20
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	2:04	23
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	3:21	7
Running 8	7:55	-
Wall Balls	3:44	32
Running Total	52:54	107
Roxzone Total	8:14	83