วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Clarisse Acaban - Singapore 01:40:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Clarisse Acaban

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · PHI

เวลารวม: 01:40:11
อันดับ: #87
อันดับ AG: #28
ประเภท: SOLO · OPEN

Clarisse Acaban

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:19 (54%)

Stations35:43 (36%)

Roxzone10:14 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:47/km+31.1%18.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:55	28
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:46	32
Running 3	6:04	-
Sled Pull	6:03	50
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	5:42	62
Running 5	6:01	-
Rowing	5:50	96
Running 6	8:44	-
Farmers Carry	2:12	40
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	4:54	90
Running 8	8:50	-
Wall Balls	3:21	13
Running Total	54:19	118
Roxzone Total	10:14	145