บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Hands & Harry Bird

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:54:17
อันดับ: #4
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Stephen Hands

Harry Bird

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:22 (60%)

Stations18:39 (34%)

Roxzone3:21 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+7.6%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:29	16
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:10	3
Running 3	4:09	-
Sled Pull	1:43	2
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	1:42	6
Running 5	4:16	-
Rowing	3:54	26
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:20	44
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:04	3
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:17	2
Running Total	32:22	9
Roxzone Total	3:21	9

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Hands & Harry Bird - Birmingham 00:54:17 | HyCoach