วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Curren & John Leonard - Birmingham 00:55:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Curren & John Leonard

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:55:24
อันดับ: #5
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jack Curren

John Leonard

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:16 (58%)

Stations19:55 (36%)

Roxzone3:16 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+7.3%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:49	160
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:27	28
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:17	31
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	1:40	5
Running 5	4:07	-
Rowing	3:38	4
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:14	8
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:28	22
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:22	7
Running Total	32:16	7
Roxzone Total	3:16	7