บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shane Morris & James Deag

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:57:48
อันดับ: #10
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Shane Morris

James Deag

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:32 (58%)

Stations20:50 (36%)

Roxzone3:31 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+4.8%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:37	40
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:39	122
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:05	12
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	1:56	24
Running 5	4:25	-
Rowing	3:50	18
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:19	40
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:27	19
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:57	168
Running Total	33:32	16
Roxzone Total	3:31	13

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shane Morris & James Deag - Birmingham 00:57:48 | HyCoach