บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Simpkins Jonny Simpkins & Jonny Simpkins และอีก 1 คน

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 00:59:45
อันดับ: #21
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Matthew Simpkins Jonny Simpkins

Jonny Simpkins

Matthew Simpkins

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:42 (55%)

Stations23:07 (39%)

Roxzone4:01 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+8.4%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:42	84
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:42	146
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:11	265
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:17	91
Running 5	4:13	-
Rowing	4:12	143
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:25	100
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:05	198
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:33	26
Running Total	32:42	11
Roxzone Total	4:01	56

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Simpkins Jonny Simpkins & Jonny Simpkins และอีก 1 คน - Birmingham 00:59:45 | HyCoach